Now正念冥想

now正念冥想可以帮助用户缓解疲劳，放松自己的心情。特别对于那些重度失眠的人群或者工作压力极大的人来说，特别的适用。里面涵盖了专业的冥想引导类课程，有专业的老师进行指导，让用户学会如何冥想，只需要每天冥想几分钟，就能告别焦虑和糟心，得到全身心的放松。平台还具有强大的检测功能，能让用户对自己的练习情况了如指掌，帮助自己改善和进一步提高，从而提高工作效率。还能同步分享自己的成果，与他人共同的进步和学习。

now正念冥想的应用功能：

1、减少压力，放松心情。该平台有专业的老师教授冥想课程，让用户摆脱焦虑，睡个好觉。

2、提高专注力，有助于改善平时的专注程度，无论是学习还是工作都能有事半功倍的效果。

3、循环播放功能，当一首播放完毕后，可以自动进行跳转，营造了良好的冥想氛围和体验。

4、消除负面情绪，吸收正能量。可以在很大程度上帮助用户减少思想杂念，提升睡眠质量。

now正念冥想的应用特色：

1、支持在线充值，面对自己感兴趣的冥想课程，用户可以有针对性的在平台上进行购买。

2、社区分析板块。里面有很多经验分享以及实用的冥想知识，用户们可以在线相互探讨。

3、数据监控功能，对于自己冥想的效果，平台会帮助用户进行统计和记录，一目了然。

4、老师资质权威，可以为每个用户量身定制专属的、适合的冥想课程，效果立竿见影。

更新日志

冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

-【会员挑战赛】活动火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；

- 练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心；

- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；

- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感；

睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态！

-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！

-睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰

-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划

-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想

-瑜伽版块：运动健身健心两不误