旭日计步

旭日计步是一款运动记录软件，用户每天的走路步数信息，系统会为你详细记录起来了，你自己可在这里看到相应的信息内容了，同时还可设定好你个人的目标了，每日达成后系统会自动记录下来了，然后生成一次打卡记录了，记录下每日的运动打卡信息，一个月后可随时看到你自己的变化了。软件中用户还能够管理自己的bmi指数，让自己的身体保持在健康的状态中，随时都能够在这里达成每日的目标，享受到健康运动的生活吧。

旭日计步的功能：

1、运动打卡，每日的运动达成目标后，可在软件中打卡，或者是开启自动打卡的功能记录吧。

2、每日数据，每天都可在这里查看到详细的数据信息，帮助你更好的去进行每日运动了。

3、音乐播放，软件中自带了各种音乐内容等你来选择播放了，个人可随时在这里播放各类音乐。

4、体重管理，用户通过软件可随时进行体重的管理，在这里来记录体重的变化，改变运动打卡步数。

旭日计步的特点：

运动数据查看，用户可以在首页查看今日运动数据、消耗的热量以及运动时间、步行里程等；

24节气与时令，用户可以查看24节气与时令；

计算bmi，根据用户性别、身高、体重、年龄计算用户的体重指数；

轻音乐功能，用户可以在计步期间听歌放松，也可以根据自己的喜好选择喜欢的歌曲；

旭日计步怎么使用

第一步：点击主界面中的BMI管理选项吧。

第二步：输入自己的身高体重等信息内容，等待系统为你计算信息。

第三步：计算得到结果后，在来制定每日的运动走路计划去吧。

更新日志