壹念

壹念是一款可以让用户放松身心进行睡眠的手机软件，在软件这里有着新的健康新概念。能让用户在平台上面很好的进行自己压力的卸下，能实现身心的放松，可以很好的管理自己的睡眠状态。还有就是平台上面有着专属的治愈音乐，同时也有定制化的冥想课程，还可以锻炼用户的呼吸节奏，放松身心安心入睡。

壹念的应用功能： 

1、疗愈音乐，有着很多类型不同的疗程治愈音乐可以让用户选择，慢慢的平静下来自己的身心。

2、冥想课程，很多关于冥想的课程可以让用户选择，能放轻松的进行冥想。

3、呼吸练习，锻炼自己的呼吸节奏，让自己能很好的结合冥想与音乐的节奏，得到治疗。

4、专注工具，提升每一位用户的专注力，在专注力管理时可以高效的管理。

5、心理算法，让每一位用户都可以很好的进行算法的使用，提升自己的心理健康状态。

壹念的应用特色： 

1、场景多样，多样不同的场景可以让用户们练习，减少更多的心理压力。

2、压力卸下，不管有着什么样的压力，可以在这里得到一个很好的解压训练方式。

3、深度睡眠，得到一个良好的睡眠应到方式，轻轻松松的就能进入深度的睡眠状态。

4、冥想放松，通过冥想来寻找自己的最佳身心状态，学习更多的冥想课程。

5、专注时光，提升自己的专注力，做事时可以让注意力不再分散。